La Sonothérapie
La sonothérapie est une pratique de bien-être qui utilise les sons et les vibrations (voix, bols chantants, diapasons, gongs, instruments, fréquences) pour favoriser la relaxation, l’équilibre émotionnel et une sensation d’harmonie globale.
Elle repose sur l’idée que les vibrations sonores peuvent influencer le corps et l’esprit en aidant à relâcher les tensions, calmer le mental et soutenir un état de détente profonde.
Elle s’inscrit dans les approches complémentaires de bien-être et ne remplace pas un suivi médical.
Mes services
La Phi Therapy®
C'est une méthode de thérapie vibratoire et sonore créée et diffusée par Sylvia Morand, qui vise à accompagner le bien-être et l’harmonisation du vivant (humains, animaux, végétaux, minéraux) à travers l’utilisation des fréquences sonores basées sur le nombre d’or et la géométrie sacrée.
En quoi consiste la Phi Therapy® ?
C’est une approche vibratoire douce qui utilise des sons, des diapasons et des fréquences spécifiques pour favoriser un rééquilibrage énergétique, émotionnel et physique du corps.
L’idée de base est que les fréquences sonores sont un « langage du vivant » capable d’interagir avec la physiologie, l’énergie et l’état émotionnel de l’être.
La méthode s’appuie sur des traditions ancestrales, des concepts comme les chakras ou les méridiens d’acupuncture, et des principes vibratoires modernes pour proposer des soins ou des protocoles de rééquilibrage.
Comment cela fonctionne-t-il ?
Lors d’une séance, le praticien utilise des diapasons, le son et parfois la voix pour émettre des fréquences.
Ces vibrations sont appliquées à proximité du corps (sans contact direct) ou via des supports sonores.
L’objectif est d’aider à relâcher des tensions, fluidifier l’énergie et soutenir les processus naturels d’auto-régulation du corps et du psychisme (stress, émotions, blocages).
Pour qui ?
La Phi Therapy® s’adresse aux adultes, enfants, personnes sensibles et animaux, et peut être utilisée aussi bien à distance qu’en présentiel.
Elle est proposée comme approche complémentaire de bien-être et ne remplace pas une consultation ou un traitement médical.
Déroulement d’une séance type
Temps d’échange (quelques minutes)
La personne explique son état général (stress, fatigue, émotions). Le praticien adapte la séance en conséquence.Installation et détente
La personne est allongée ou assise, habillée, dans un environnement calme. Un temps de respiration permet de se relâcher.Travail sonore et vibratoire
Utilisation de diapasons spécifiques Phi Therapy® (accordés selon le nombre d’or).
Les vibrations sont émises près du corps ou sur des points précis (sans manipulation médicale).
Les sons peuvent être appliqués sur des zones liées aux émotions, à l’axe central ou aux centres énergétiques.
Temps d’intégration
Un moment de silence permet au corps d’intégrer les vibrations. Des sensations de détente, de chaleur ou de calme sont courantes (variables selon les personnes).Clôture et échange final
La séance se termine par un court retour d’expérience et, parfois, des conseils de bien-être (repos, hydratation).